Archive for the ‘横向き寝 肩が痛い’ Category
あなたの寝姿勢のいけない所をこれで診断致します。
当店では、お客様が寝ているときに、身体のどの部分がどの程度圧迫されているかを計測するシステムを導入しております。
画像で見る事が出来るのでとても分かりやすく、御自身の体型の特徴がわかって頂け、敷き布団選びに参考にして頂けます。
今日は自分の体でテストしてみました。
↓写真の右上は5年程度使用の綿わた敷布団です。左下は自分の体型に合ったタイプの敷布団です。
自分の背中の形はSラインタイプで中程度のカーブがある体型ですが、
下の計測データを見て頂くと画像左側が5年使用の綿布団の上で寝た結果の体圧分布図です。
下部の一部が赤くなっている処がお尻で、上部の黄色い点が2ヶ所ある所が肩甲骨あたりです。
赤くなっている処は強く圧迫されている処で、続いて 黄色→水色→青 の順に圧迫が弱くなっている処です。
体の中で一番重いお尻の部分に強く圧迫されている様子がわかります。そして腰のあたりが浮きぎみになっている事も分かります。
つまり体にかかる圧力が分散されてなく、血行をさまたげてしまっているところがあり、浮いている処は変に力が入ってしまい寝苦しくなってしまう可能性があります。
続いて上画像右側は自分の体型に合った敷布団の上で寝た状況です。
ご覧のとうり、腰のくぼみの部分もちゃんと敷布団が支えており、お尻の圧迫も軽減されている事がわかります。
この状態が理想の寝姿勢でもあります。
この状態を保つにはその人の体型に合った敷布団を選択する必要があります。
それには全身計測をして御自身の体の形の特徴を把握する事が重要です。
当店では特許取得のフルボディートレーサーで計測してからあなたに合った敷布団をご提案しております。
自分の体の形を計測して見ると意外な形をしていてビックリされる方が多いです。
つまり自分では分からないのです。
寝具を選ぶときは、必ず計測して自分の体型に合った物を選択する事が快眠への近道です。
計測、診断はいつでも無料です。枕や寝具を買わない人でも計測のみでも受付中なので一度お試し頂くと意外な特徴がわかりますよ。
11月6日（日）の南知多町産業祭りでもこのシステムの無料体験で出店予定です。宜しくお願い致します。
お店に来て頂ければいつでも体験できます（火曜定休）
今晩寝るのが楽しみ～。(^O^)／
只今、おかげさまで創業53年「快眠工房中村屋大創業祭」を開催中です。
本日は羽毛布団や、あったかタオルカバーなどの寒さ対策寝具をお買い求めのお客様が多かったですが
季節を問わずに、やはりオーダー枕や敷き布団がよく出ます。
本日もヘルニアで手術経験がある方で、どうしても仰向き寝が出来ず、敷き布団と枕が合っていないのではないかと、当店に御相談にご来店されたお客様がありました。
まずは体型計測させて頂き、そのお客様特徴を診断。
典型的なヒップタイプ。
お尻が出ている為今までの敷き布団ではその出っ張りが受け止めきれずに、その歪みが腰にきてしまい仰向きでは辛かったようです。
何点かヒップタイプ向きな敷布団もご提案させて頂いたのですが、枕同様、体型に合わせて作るオーダー敷布団に試し寝頂いたら、「このフィット感は既製品では無理！」どうしても妥協は出来ないという事で
敷き布団もオーダーメイドなさいました。
とりあえず本日はオーダーメイド枕だけはお持ち帰り頂き、オーダー敷布団が出来次第、その敷き布団に合わせて枕も再調整するという事で御了承頂きました。敷きが変われば、その沈み込みにより枕の必要な高さも変わります。再調整出来ることこそがオーダーメイド枕の最大のメリットでもあります。
「今晩寝るのが楽しみ～。」
そんなお言葉が私どものエネルギーになっております。快眠出来る事を願っております。
大創業祭 開催中！
あなたは やわらか派、固め派？ 計測すると分かります。
9月と言うのに毎日暑い日が続きます。
ちょっと前に涼しくなった日があったので慌てて厚い羽毛布団を出したのですが邪魔でしょうがありません。
こうなると早く厚い布団をかぶって眠りたくなってきます。
今日は地元神社のちょっとしたお祭りがあり、「餅まき」を子供が参加するという事で見に行ってきました。
戦利品。餅ゲット(^O^)／
厄年の方々が餅を投げて厄払いをしていました。
自分も再来年は餅を投げる方（厄年）になってしまいます。
初老とは何とも響きが悪い言葉ですが、肉体的な衰えを感じる今日この頃、納得もしてしまします。
今日はオーダー枕のお客様が4名様ありました。
なんと全員知多半島以外の方、1名様は岐阜県からのご来店で、車で2時間はかかったと思います。
とても有難い事です。その分私どももご期待に添えるように気合が入りました。
最近ではインターネットの普及と、道路事情も良くなった事で、遠方の方でも思ったよりも気軽に来店下さいます。
その方は腰が悪く、「固めの敷き布団が腰に良い」という都市伝説的な話を聞いた事があり、固めのマットで寝ていたそうですが
実際使っていて寝心地が悪いと感じていたそうです。
当店では枕とともに敷布団やベッドマットレスも体型を計測してオーダーメイドで作る事が出来ます。
それに試し寝して頂いたところ、「えっ、全然違う！柔かいのに、寝心地がいい」
やや驚かれた様子で、ほとんど枕のお話をしない内にオーダーメイド敷布団をご注文されました。
もちろんオーダー枕もしっかり作らさせて頂きましたが、どんな説明よりも体感する事のほうが説得力があるようです。
自分に合う敷き布団は「固い方がいいのか？柔かい方がいいのか？」なんてことはご自身では試し寝して頂いた時の感覚でしか分かりません。
当店では特許取得の計測システムで一人ひとり計測させて頂き、そのデータに基づいた枕や敷布団をご提案しております。
そして、それに試し寝して頂いてからご購入頂いております。それが失敗のない寝具の選び方だと思っております。
いつでも計測、試し寝は無料で行っておりますので、まずは無料体験にお気軽にご来店下さい。
頭の重さは全体の何パーセント？
昨日は大阪まで枕と睡眠についての勉強会に行ってきました。
今まで勉強してきた事と、新しい情報とが錯綜して頭の中がパニック状態です。
ちゃんと整理して明日からのお客様にお伝えしていきたいと思っております。睡眠はまだまだ奥が深く、分かって無い事が多いようです。
本日のお客様は医療関係の方です。
寝具を買いに来た。と言うより お悩み相談 でのご来店でした。
長年使用の自宅ベッドで寝ると、毎朝腰が痛くなってしまうそうです。そして日中動いていると腰の痛みはなくなっていくのですが
自宅のベッドで寝るとまた痛くなる。
そしてある日、某ホテルのベッドで寝たら全然腰が痛くなかったそうです。
これはかなりの確率で、自宅ベッドが体型に合っていない事が想像できました。加齢による体型の変化によっても合わなくなってくる事があります。
色々お聞きしていくと、現在のベッドは１０年以上使っているそうで、かなりのヘタりがある事が分かりました。
計測して、ベッドのマットレスをご自分の体型に合った物に替えるようにお勧め致しました。
今日はお時間が無いとの事でしたが
兎に角、今日に今日が耐えがたいという事なので、色々なマットレスで試し寝して、某ホテルのベッドに近いものを選んで頂き、今日の所は
そちらのマットレスを貸し出しいたしました。
明日、再度ご来店して頂いて「フルボディートレーサー」で計測し、オーダー枕とともに最適なマットレスをご提案させて頂く事に致しました。
枕とマットレスは本来一体で考えるべきです。頭は８％、残りの９２％の重さは身体であり、身体の枕はマットレス（敷き布団）です。
今回気に入って頂いたマットレスはコチラ↓
マットレスの中はこんな素材になってます。
この形が身体を見事に支えてくれます。そして何より感触がきもちいい！
よく見る形の枕はどうなのか？
本日のオーダー枕のお客様は南知多町、地元のお客様です。
地元の方でも当店のご来店は初めてという事でした。
近くにいても今までご利用頂けてなかったという事はまだまだ努力不足を痛感するとともに
今回来店下さったという事が非常にうれしく思い、気合が入りました。
長年（５年以上）低反発の、よく見る形の枕をご使用されていたのですが
↖よく見る形の枕
本来この枕の設定上ふくらみの大きい部分を首にあてて寝るのですが、それだと首が圧迫される感じがして
寝辛く、やむなく反対向きにしてふくらみの小さい方を首にあてがう方で寝ていたそうです。
ただ横を向いて寝るときはわざわざ元に戻してふくらみの大きい方を使っていたそうです。
つまりそのたびに目が覚めてしまっていたと思われます。それでは熟睡出来ないですね。
計測の結果、
ヒップタイプでした。
ヒップタイプの特徴としては上の図のように敷布団の上に寝ると
後頭部と敷布団（黒いライン）との間が狭くなる方が多いです。
つまり仰向き寝時は低い枕が合う方が多いという事です。
問題は横向きねの時にその高さでは低すぎて肩が圧迫されてしまう事で
本日のお客様も、まさにこのパターンでした。
このような問題もオーダー枕なら解決できます。当店では横向きね時の枕の高さを計測し
枕の両側面に横向き専用の高さを作ります。
つまり仰向き、横向き寝の両方対応の枕が出来あがります。
出来あがった枕に試し寝して頂くと
「なんか、このまま寝ちゃいそう！」
と、うれしいお言葉を頂きました。この仕事をしていて一番やりがいを感じる瞬間です。
さらに
「この敷布団も気持ちいいわね。」
と、体型を計測してそれをもとに組み合わせた専用の敷布団に寝ていた為
スグにその心地よさに気付かれ、
「この敷布団ならさらに肩が痛くないわ！腰のくびれも浮いてないしすごく楽！」
あまり説明も聞かぬままその場でご注文を頂きました。
何だか拍子抜けしましたが、どんな素晴らしい商品説明よりも、実際に寝て頂く事が
一番の説得力なのだと痛感致しました。
寝具は、試し寝してからご購入する事がとても大事なことだと改めて思いました。
本日より快眠出来る事を願っております。
これからも末長くお付き合いさせて頂きますようお願い致します。本日は有り難うございました。
オーダーメイド敷布団
昨日今日とオーダー枕のお客様がありました。
本日のお客様は、↓こちらオーダー敷き布団もご注文いただきました。
一見、敷き布団には見えないちょっとグロテスクな物体ですが、この形がデコボコしている体を
均一の圧力で支える為の構造になっているのです
このキューブを、測定したデータをもとに10センチ単位で体の形に合わせて組み合わせて
作ります。
理想の寝姿勢は、立った状態をそのまま横に寝かせた体勢が体に一番負担のない理想の寝姿勢と言われます。
それを実現するには重たいお尻はしっかりした素材で支え必要以上の沈み込みを抑え
腰のようにくびれた部分はすきまができない程度の柔らかさが必要です。そのように体の出っ張りや重さを
測定器で計測したデータをもとに組み合わせて作るオーダー敷き布団に実際に横になってみると、柔らかい感触です。
「腰が悪いから硬い敷き布団で寝なくちゃ」
といわれる方がまだまだ多いです。
どちらかというと、腰が悪い人にお勧めな敷き布団は、柔らかめな感触になります。（柔らかいだけではだめですが、）
あと、このオーダー敷き布団の大きな特徴として横向きねにも対応している事です。
横を向いて寝るとどうしても肩が圧迫されて痛くなったりしびれたりしてしまいがちですが
この敷き布団は肩にあたる部分をしたの写真のように深く沈みやすい素材にして
肩の圧迫を軽減させるようになっています。
当店でも横向き時の肩の痛みを訴えるお客様がとても多いです。
オーダー枕とオーダー敷布団でかなりの方が解消なさってます。
興味のある方はまずお試しだけで結構ですので、ご来店ください。色々な方法をアドバイスさせて頂きます。
オーダーメイド敷布団 シングルサイズ 税込157,500円
オーダーメイド敷布団
昨日今日とオーダー枕のお客様がありました。
本日のお客様は、↓こちらオーダー敷き布団もご注文いただきました。
一見、敷き布団には見えないちょっとグロテスクな物体ですが、この形がデコボコしている体を
均一の圧力で支える為の構造になっているのです
このキューブを、測定したデータをもとに10センチ単位で体の形に合わせて組み合わせて
作ります。
理想の寝姿勢は、立った状態をそのまま横に寝かせた体勢が体に一番負担のない理想の寝姿勢と言われます。
それを実現するには重たいお尻はしっかりした素材で支え必要以上の沈み込みを抑え
腰のようにくびれた部分はすきまができない程度の柔らかさが必要です。そのように体の出っ張りや重さを
測定器で計測したデータをもとに組み合わせて作るオーダー敷き布団に実際に横になってみると、柔らかい感触です。
「腰が悪いから硬い敷き布団で寝なくちゃ」
といわれる方がまだまだ多いです。
どちらかというと、腰が悪い人にお勧めな敷き布団は、柔らかめな感触になります。（柔らかいだけではだめですが、）
あと、このオーダー敷き布団の大きな特徴として横向きねにも対応している事です。
横を向いて寝るとどうしても肩が圧迫されて痛くなったりしびれたりしてしまいがちですが
この敷き布団は肩にあたる部分をしたの写真のように深く沈みやすい素材にして
肩の圧迫を軽減させるようになっています。
当店でも横向き時の肩の痛みを訴えるお客様がとても多いです。
オーダー枕とオーダー敷布団でかなりの方が解消なさってます。
興味のある方はまずお試しだけで結構ですので、ご来店ください。色々な方法をアドバイスさせて頂きます。
オーダーメイド敷布団 シングルサイズ 税込157,500円
横向きねをすると肩が痛い。
昨日今日とオーダー枕のお客様にご来店頂きました。
2名様とも男性の方です。前にも男性の方が意外に多いという事を書いた事がありましたが、
ちょうど快眠ひろばをオープンして1月経ちましたので集計してみたところ
オーダーメイド枕28個、オーダー敷き布団４枚 でした。
そのうち男性の方は13人とほぼ半数でした。結局のところ男性が特に多いということはなかったのですが、
寝具店としては普段女性のお客様がほとんどでしたので、ことオーダーメイド枕に関しては、実際に計測させていただかなければならないので男性の方にもご来店して頂くことになっただけの事でした。
枕や睡眠の悩みで男も女もないですよね。
ただ男性のの方には特徴があります。それは「横向きねすると肩が痛い」というお悩みが特に多いという事です。
肩幅が広くがっした体型の男性の方が横向きねをすると肩幅が広い分枕の高さが必要なのですが万人向けの既製品では低すぎて肩が圧迫されている為ですね。
したがって横向きねをする部分を高めにする必要があります。さらには敷き布団の沈み込みを変えるだけでもかなり変わってきます。
ただ上向きで寝る時も一晩のうちには必ずあるはずですので、少なくとも上向きね用の高さと横向きね用の高さと2種類の高さが一つの枕で必要になってきます。
そんなご要望にきめ細かくお答えできるのがオーダーメイド枕です。
「横向きねをすると肩が痛い」そんな方は一日も早くオーダーメイド枕をお試しください。きっと改善できると思います。ご来店お待ちしております。
横向き寝は肩が痛い。
本日も、またまた男性の方がオーダー枕をご購入頂きました。
前にもブログで男性が多いと書いた記憶がありますが、
特に体ががっしりとしていて、横向きねが多く、硬い敷き布団が好みな方、は枕が合ってない可能性が高いですね。
まず肩幅が広い為横向きねをすると、高めの枕が必要になって来るので高めの枕を使う。その場合、仰向けで寝ると、高すぎてしまう。（いびきの原因にもなります。）
さらに固めの敷き布団を使うと、体が沈みこまない分肩が圧迫されて痛いので、さらに高い枕が欲しくなってしまい（横向き）。そんな枕で、寝がえりを打って仰向けに寝た場合は首が折れ曲がり、気道がふさがれいびきが多く発生するという事もあります。
理論的にはがっしりした体形（男性）に合いやすい市販の枕は少ないということですね。
そんな方には、ぜひ当店のオーダーメイド枕をお試しください。
